铅笔小心

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最近气温炎热,有的地方还出现了热射病,酷暑时节,户外运动应该注意些什么? 从时间上来看,运动爱好者可以选择在清晨或者黄昏进行户外运动 从运动时长来看,酷暑时节,运动爱好者每天的锻炼时间不宜过长,一般锻炼30分钟到1个小时为宜,以免出汗过多,体温过高,引起...

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炎炎夏日,为了清热解暑,我们不妨喝喝代茶饮,既能生津止渴,又可清热解暑,具有养心养脾的作用。比如苦瓜绿茶、菊花绿茶等等。 苦瓜绿茶:苦瓜1根,绿茶适量,将苦瓜上端切开,挖去瓤,装入绿茶,把瓜挂于通风之处阴干,再取下洗净,连同茶叶切碎,混匀,每次取10克放入...

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热射病,即重症中暑,是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)及多器官功能障碍的严重致命性疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。高温高湿的气候因素和高强...

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一些家长反映自家孩子学习过程中容易出现好动、好哭、课堂注意力不集中、字词记忆困难、阅读不流畅、语言理解困难等情况,有点家长认为是孩子偷懒贪玩,真实的原因可能是孩子出现了学习障碍。 学习障碍是一组异质性综合征,指智力正常儿童在获得和运用听、说、读,写、计算、...

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如果小孩子出现上课注意力不集中、小动作多、任性冲动、自控能力差、精细动作不协调、学习困难,尤其是成绩变差等症状,这个时候,孩子有可能患上的多动症。 多动症是由生物、心理、社会等多种因素引起的大脑功能异常,必须进行综合治疗。 多动症可采用个体化心理咨询辅导...

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